中药材【养生保健】——佩兰

佩兰以全草入药。有解热清暑、化湿健胃、止呕的作用。夏季至秋季开花。

临床当中主要用于以下几个方面：

1、湿浊中阻、脘脾呕吐。

湿浊中阻在中焦，特别是脾胃，导致脾胃功能下降、胃胀、恶心、呕吐等。

2、用于口中黏腻、口臭、多痰，经常流口水的症状。

3、可通过发汗解暑解表的作用，起到减轻头晕、胸闷。和藿香、香薷、柴胡等配伍。

4、有生津止渴的作用，消渴症也常用佩兰。

佩兰茶：

（1）材料：鲜藿香、鲜佩兰各30克，鲜薄荷叶6克。

（2）做法：

 将材料洗净，放入锅中，加水3500-4000毫升，煎沸后3-5分钟即成。